自己肯定感・・・

なんだか難しい感じだが・・・

もし、自己肯定感って何ぞや？　って方がいらしたら・・・自分で調べてください。

自分自身で感じる自己肯定感の低さに、それ関係の事をYouTubeで見まくる

（なんでもあるな～YouTube）

自己肯定感をいきなりがっつり上げるのは難しい・・・との私的見解の後、とても良い方法を教えてくれたチャンネルがあった！

その方法は・・・徐々に少しずつ上げていく・・・との事！

具体的言うと、小さい目標を決めてそれを実行する方法が一番、効果的だと思う・・・

できるかも・・・いや、簡単だ！

目標は自分で決められるし、そのレベルも自分次第だ！

そんなこんなで今、私はこれまでの人生では経験してない初めてをいろいろしている。

だた、姉が言うには私の欠点に『調子に乗る、思い込む』があるらしい・・・

でもこれも、捉え方によっては良い方向に転がるんじゃない？

ありがとうございました。